
Organizacja pracy uczniów podczas nauki zdalnej przy użyciu sprzętu elektronicznego.
1. Zorganizuj sobie stanowisko do nauki zdalnej.
2. Postaraj się to zrobić w taki sposób, żeby umożliwić sobie swobodne korzystanie z materiałów takich jak podręcznik, ćwiczenia i zeszyt(powinny znajdować się w zasięgu ręki).
3. Zadbaj o właściwe oświetlenie stanowiska pracy.
4. Jeśli korzystasz z komputera, laptopa, tabletu lub smartfona pamiętaj, że ekran tych urządzeń powinien znajdować się w takiej pozycji, aby źródło światła, a więc okno bądź lampka, nie znajdowało się za nim.
5. Zadbaj o właściwą pozycję ciała w czasie pracy i nauki.
6. Zapewnij sobie przerwy w pracy i nauce, które pozwolą ci się zrelaksować i umożliwią odpoczynek oczom, mięśniom szyi, barku i dłoni.