Spotkanie z dietetykiem oraz warsztaty kulinarne w ramach Programu dla szkół w klasach I – III
3 kwietnia w klasach I-III odbyło się spotkanie z panią dietetyk. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie się i zdrowy styl życia. Pani przekonywała uczniów, że zdrowe nawyki żywieniowe i uprawianie sportu pozwolą cieszyć się zdrowiem. Ciekawa prelekcja dotycząca prawidłowego odżywiania połączona była z prezentacją piramidy żywieniowej. Dzieci dowiedziały się jak powinien wyglądać dobrze skomponowany każdy posiłek oraz jak ważną rolę odgrywają warzywa i owoce. Uzyskały także informacje, co powinny zabierać do szkoły na drugie śniadanie i jakich produktów powinny unikać.
Na drugiej części spotkania odbyły się warsztaty kulinarne, podczas których dzieci przygotowywały koktajl owocowo-warzywny. Ubrane w fartuszki kuchenne obierały i kroiły potrzebne owoce i warzywa. Wspólna praca zaowocowała dużą porcją zdrowego, naturalnego deseru w postaci kolorowego koktajlu. Robienie koktajli jest dobrym sposobem na urozmaicenie diety poprzez miksowanie różnych owoców. Zajęcia te pozwoliły uczniom na wykazanie się umiejętnością współpracy w grupie, zaangażowania w działanie oraz doświadczenia nowych działań. Uczniowie czekali na efekt końcowy swojej pracy i na chwilę rozkoszy wypijając smaczną porcję witamin.
